不少同學(xué)或多或少都會(huì)對(duì)美國(guó)文化、美國(guó)歷史人物等有所了解，而且說(shuō)法不一?？墒?，很過(guò)國(guó)外的文化用言語(yǔ)來(lái)表達(dá)的時(shí)候，可能會(huì)導(dǎo)致文化發(fā)生變化。但是，我們所接觸的知識(shí)內(nèi)容可能在關(guān)鍵的一刻可以幫助我們，所以我們需要用心去體會(huì)、了解。下面，小編就為大家介紹留美需要了解的十個(gè)適應(yīng)法則。

　　(1)學(xué)會(huì)服從規(guī)則

　　首先，小編想要告訴大家，美國(guó)是一個(gè)講法講規(guī)則的地方，幾乎做每個(gè)事情都有其所必須遵循的規(guī)則，這一點(diǎn)需要我們各位準(zhǔn)留學(xué)生注意的。規(guī)則在美國(guó)人的心中有著特殊的地位。大到一個(gè)國(guó)家的憲法，小到一個(gè)社區(qū)的規(guī)范，美國(guó)人的各種社會(huì)規(guī)則，林林總總，都得到絕大多數(shù)國(guó)民的尊重和遵守。在這個(gè)不同的國(guó)度里，由于違規(guī)的嚴(yán)厲懲罰、民意基礎(chǔ)的取向，日過(guò)你抱著在規(guī)則面前投機(jī)取巧，自以為聰明的態(tài)度，遲早會(huì)搬起石頭砸自己的腳。

　　在美國(guó)，每個(gè)學(xué)校都會(huì)不遠(yuǎn)萬(wàn)里把兩本《學(xué)校手冊(cè)》翻山過(guò)海地郵遞到每一個(gè)同學(xué)及家長(zhǎng)手里。學(xué)生、家長(zhǎng)人手一冊(cè)，你八成不會(huì)看它，它那么的厚，那么瑣碎。你把它放在你房間的桌子上，最后又打包放進(jìn)行李里帶來(lái)了美國(guó)。你自以為是地想，美國(guó)人對(duì)規(guī)則的態(tài)度，又能怎樣，不過(guò)是說(shuō)說(shuō)嚇唬人的罷了。不是說(shuō)他們學(xué)生最散漫、最自由?

　　可是，我們大家必須清楚一點(diǎn)，美國(guó)高校的學(xué)生管理一般以校規(guī)為主，而《學(xué)校手冊(cè)》則清楚地規(guī)定了在校學(xué)生的行為規(guī)范。包括學(xué)生在校的一切活動(dòng)，從學(xué)分要求、選課注冊(cè)、考勤請(qǐng)假、課堂學(xué)習(xí)、課后作業(yè)、課外活動(dòng)、成績(jī)?cè)u(píng)定、公物使用、衣著發(fā)式、語(yǔ)言舉止、餐廳制度、停車規(guī)則、出入校、訪客規(guī)定，并詳細(xì)列出違紀(jì)程度與相應(yīng)處罰。校規(guī)還具體闡述學(xué)生在各方面應(yīng)享有的包括申訴權(quán)在內(nèi)的各種權(quán)利。

　　假如，沒(méi)有事情引發(fā)美國(guó)規(guī)則體系的啟動(dòng)，美國(guó)真是一個(gè)自由得有點(diǎn)過(guò)分的地方?？墒?，規(guī)則體系一旦被開(kāi)啟，那么美國(guó)是會(huì)真正把規(guī)則執(zhí)行到底。比如在很多學(xué)校的總章程里都會(huì)有那么兩條：一條是關(guān)于誠(chéng)實(shí)，另一條是關(guān)于吸煙。有些人會(huì)習(xí)慣地以在中國(guó)自己總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)去判斷。想想在中國(guó)，即使觸犯這么輕輕兩條也不過(guò)是教育批評(píng)，但你知道么，在不止一兩個(gè)學(xué)校有不止一兩名學(xué)生，因?yàn)槌闊煻l(fā)的一連串撒謊，對(duì)老師不敬等問(wèn)題，屢教不改被學(xué)校開(kāi)除。其中有的學(xué)生學(xué)習(xí)并不差，所以，中國(guó)家長(zhǎng)聽(tīng)了就會(huì)奇怪：這樣的問(wèn)題在美國(guó)也會(huì)被開(kāi)除呀?據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，這兩條：不誠(chéng)實(shí)(包括偷竊)、吸煙加上對(duì)老師同學(xué)不恭(Disrespect)是寄宿學(xué)校常見(jiàn)的學(xué)生被開(kāi)除的主要原因。

　　(2)選擇積極

　　每個(gè)地方的風(fēng)俗文化都會(huì)有好的和不怎么好的部分，這個(gè)需要我們學(xué)會(huì)辨別，吸收精華，去除糟粕。雖然美國(guó)的民族性是好的，并不贊賞消極的、玩世不恭的態(tài)度，但你的周圍仍舊會(huì)有嫉妒、狹隘、偏激、歧視，你應(yīng)該選擇積極的態(tài)度，學(xué)習(xí)積極的東西，因?yàn)橹挥羞x擇積極才能保證你的生活積極向上。

　　然而有部分同學(xué)到學(xué)校以后，感覺(jué)學(xué)校不盡人意。這時(shí)候怎么辦，也是你可以做出的一種選擇。機(jī)會(huì)來(lái)了，不著急，要慎重選擇，該做什么做什么。已經(jīng)選擇了就要調(diào)整自己適應(yīng)環(huán)境。

　　(3)人生就是不斷做出合理的階段性調(diào)整

　　機(jī)會(huì)對(duì)每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是公平的，同時(shí)也是一個(gè)挑戰(zhàn)。機(jī)會(huì)是一把雙刃劍，都部分人來(lái)說(shuō)并非一件好事，但對(duì)另一部分的人來(lái)說(shuō)卻是好事一樁。你能把握的只是：當(dāng)方向定了，不要擔(dān)心沒(méi)有機(jī)會(huì)，而應(yīng)該調(diào)整自己吧心思放在怎么做好自己上。該做的自己做到了，下一次選擇的時(shí)候，利用積累的經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)到的判斷作為基礎(chǔ)，完成飛躍。所以，改變調(diào)整自己才是正道，不偷懶、不抱怨——不怨天尤人。這是心態(tài)的問(wèn)題，做好充分的而準(zhǔn)備，有機(jī)會(huì)要珍惜。

　　(4)承認(rèn)文化差異的存在，不要用自我的價(jià)值去衡量別人的言行

　　不同地方必然存在不同的文化，差異跨度必定存在，當(dāng)我們走出國(guó)門以后，不要用一貫的價(jià)值衡量他人。比如穿衣服的習(xí)慣，美國(guó)孩子下著雪就穿一件超短裙，有時(shí)會(huì)穿著暴露，或者打扮夸張，但不能按中國(guó)的標(biāo)準(zhǔn)定為他們是壞孩子，實(shí)際上他們有自己的審美取向。穿著，體現(xiàn)的只不過(guò)是不同的文化。無(wú)論我們的穿著有多大的差異，但思維方式還是比較相近的。就是三字經(jīng)里，性相近，習(xí)相遠(yuǎn)。

　　(5)尊重宗教信仰

　　當(dāng)我們到美國(guó)以后，要學(xué)會(huì)尊重他人的宗教信仰。美國(guó)是一個(gè)信仰多元化的國(guó)家，美國(guó)青少年中有著各種信仰方式。大多數(shù)美國(guó)人信奉基督教，其他各種教派很多，無(wú)神論者也相當(dāng)多。大部分私立學(xué)校由宗教團(tuán)體開(kāi)辦。在這些學(xué)校，宗教教育史課程的而一部分，但學(xué)生的信仰仍舊是自由的。信仰的內(nèi)容和方式完全由個(gè)人決定。很多青少年在宗教方面做出的選擇受到家庭的影響。有些人參加由教會(huì)組織的活動(dòng)，但有些人根本不參加任何一種宗教活動(dòng)。很多宗教組織為吸引年輕人而吸收了一些當(dāng)代青少年文化到的特征。

　　先不提我們自小在國(guó)內(nèi)接受本地文化的熏陶，即使同是在美國(guó)，也有可能出現(xiàn)對(duì)其他宗教有成見(jiàn)，然而成見(jiàn)一般都不是正確的。你要明白一個(gè)前提，宗教信仰是對(duì)真理唯一性的追求，但追求的途徑并不是唯一的。宗教信仰啟示真理，科學(xué)技術(shù)求證真理。有了這種出發(fā)點(diǎn)，在遇到多元化的信仰文化，就會(huì)產(chǎn)生真正的尊重，并不樂(lè)于聽(tīng)取新知識(shí)。

　　在美國(guó)，個(gè)人的宗教信仰和政治屬于隱私范圍，假如在交談中涉及到，我們需要抱著虛心學(xué)習(xí)的心態(tài)。正是因?yàn)樗枷氲淖杂?，大家各有觀點(diǎn)，可以差異很大，而這些都是很復(fù)雜的額話題，因?yàn)槲幕牟煌?，如果覺(jué)得很多方面不好理解，不要隨便對(duì)自己不了解的而事情妄談?dòng)^點(diǎn)，更不能拿別人的信仰開(kāi)玩笑。

　　(6)禮貌

　　在美國(guó)，禮貌是人們之間交往所必不可少的催化劑。最起碼的規(guī)則是受惠于人要真誠(chéng)的道謝(Thank you, I appreciate it)。在公共場(chǎng)所，如果可能打擾到其他人，比如走到別人身旁，要說(shuō)抱歉(Excuse me)。比如要問(wèn)路，也要先說(shuō)Excuse me。觸犯了對(duì)方要道歉(I am sorry)。進(jìn)入公共場(chǎng)所后要為后面的人扶住門。男生應(yīng)扶住門讓女士先進(jìn)。在人少的地方隨便走著，碰見(jiàn)陌生人，只要目光注視彼此超過(guò)一秒，應(yīng)友好的微笑并招呼，說(shuō)聲“Hi”或者“How are you !”傾聽(tīng)別人的談話，不要隨意打斷別人。即使是反面的意見(jiàn)和看法也要盡量用禮貌溫和的語(yǔ)言，避免過(guò)激。比如即便說(shuō)了一個(gè)人做了件傻事，措辭上選用Unwise也要好過(guò)用Stupid。

　　(7)培養(yǎng)自己的團(tuán)隊(duì)合作精神

　　在美國(guó)，個(gè)人主義是不行的，必須有一定的團(tuán)隊(duì)合作精神，因?yàn)楫?dāng)?shù)貙W(xué)校有不少作業(yè)的完成是以團(tuán)隊(duì)的形式來(lái)完成。即使你能力再?gòu)?qiáng)，但如果缺乏與組內(nèi)成員的交流能力，也是不行的，所以要勇于交流、善于合作。

　　(8)照顧自己的需求

　　美國(guó)的社會(huì)生活文化一向直接，這與我們國(guó)內(nèi)傳統(tǒng)意義上的含蓄、婉轉(zhuǎn)有相當(dāng)大的區(qū)別。在美國(guó)，很多社會(huì)規(guī)則的基礎(chǔ)是：以個(gè)人為中心和保證人人能夠充分發(fā)展，在這種不同的思維邏輯下，如果你有什么需要，自己不表達(dá)，別人是不太會(huì)揣測(cè)你的意圖的。你也要學(xué)會(huì)不因照顧自己的需要感到內(nèi)疚。比如同學(xué)要去體育活動(dòng)，你想要學(xué)習(xí)，就應(yīng)該禮貌地說(shuō)明并作出自己的決定，大家也會(huì)尊重你的選擇。正是基于對(duì)個(gè)體的承認(rèn)和重視，所以個(gè)人的想法就非常重要，值得尊重。換一個(gè)角度就是不要把自己的意思強(qiáng)加給別人，即便是善意。好像在中國(guó)吃飯的時(shí)候，大家認(rèn)為是好的東西就往朋友碗里夾，“勸”食。在美國(guó)，這是絕對(duì)不會(huì)發(fā)生的。比如看見(jiàn)老人從車?yán)锬昧撕芏鄸|西主動(dòng)提出幫忙時(shí)好的，但對(duì)方若拒絕，不能強(qiáng)行幫忙。一般和美國(guó)人出去吃飯是各自付賬，如果有必要請(qǐng)客應(yīng)提前提出，如果對(duì)方不接受，不能太過(guò)堅(jiān)持。

　　(9)守時(shí)守信

　　在美國(guó)，還有重要的一點(diǎn)，那就是一定要遵守承諾，注意守時(shí)。重承諾守信用、不要說(shuō)謊、不要隨便遲到，做錯(cuò)了事情要真誠(chéng)向?qū)Ψ浇忉尅⒌狼浮?/p>

　　(10)真誠(chéng)平等

　　當(dāng)大家到了美國(guó)以后，不論遇到怎樣的老師、同學(xué)、朋友，我們都要平等地對(duì)待他們，絕對(duì)不能出現(xiàn)種族歧視等。也只有通過(guò)你的真誠(chéng)待人，才能收獲珍貴的友誼。無(wú)論你多么能干，具有自信很重要，但也應(yīng)避免孤芳自賞，更不要讓自己成為一個(gè)孤島。利用三餐時(shí)間、社團(tuán)活動(dòng)、課前課后，多與同學(xué)老師溝通，增進(jìn)感情——既要交來(lái)自中國(guó)的朋友，也要交美國(guó)朋友、來(lái)自世界各地的朋友，這才讓你的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)成為真正的北美的學(xué)習(xí)——開(kāi)闊眼界，親身體會(huì)一下國(guó)外的風(fēng)土人情，廣交朋友。和同學(xué)相處，要懂得在家靠父母出門靠朋友，對(duì)朋友要以誠(chéng)相待。

　　另外，小編需要提醒各位注意一個(gè)問(wèn)題，美國(guó)相當(dāng)注重隱私，因此如果沒(méi)有他人的同意，不能隨意提起他人隱私問(wèn)題。對(duì)自己和別人的物權(quán)分得比較清楚，不可以翻看別人的東西;去別人家做客，要先得到對(duì)方的邀請(qǐng)或者打電話詢問(wèn)，到了別人家做客，如未經(jīng)主人允許，不可自作主張到處探看，應(yīng)保留在會(huì)客區(qū)域。

　　當(dāng)我們到達(dá)一個(gè)陌生環(huán)境之前，我們需要重新審視自己，包括自己的優(yōu)缺點(diǎn)，更甚者就是反省自己為人處事的方式方法是否得當(dāng)，把自己“臟亂差”的一面重新粉刷。到一個(gè)全新的地方，其他人對(duì)你都沒(méi)有成見(jiàn)，那么一切都可以重新開(kāi)始。小編認(rèn)為，大家可以趁海外留學(xué)這一段時(shí)間重塑形象，定立新的目標(biāo)。