受疫情影響，很多學(xué)生都延緩了自己的留學(xué)腳步，隨著疫情逐漸穩(wěn)定，我們開(kāi)啟了新一輪的留學(xué)規(guī)劃，這時(shí)候我們會(huì)更加關(guān)注自己的健康問(wèn)題，出國(guó)留學(xué)，隨時(shí)會(huì)遇到各種狀況，最讓人沮喪的就是生病。接下來(lái)為大家介紹：2023年英國(guó)留學(xué)生病了怎么辦?這份英國(guó)留學(xué)健康小貼士請(qǐng)收好!

　　英國(guó)留學(xué)生病了怎么辦?

　　1. 在英國(guó)看病的時(shí)候，所有的留學(xué)生都需要注冊(cè)一個(gè) General Practitioner(GP，普通科醫(yī)生，英國(guó)社區(qū)醫(yī)生)，然后根據(jù)開(kāi)診時(shí)間進(jìn)行預(yù)約。每個(gè) GP 都有自己的管轄范圍，務(wù)必查清楚自己居住地的 GP，有可能在學(xué)校管轄范圍內(nèi)，也有可能不在;

　　2. 注冊(cè) GP 需要攜帶以下資料：護(hù)照和簽證、入學(xué)相關(guān)文件、學(xué)校出具的 GP 申請(qǐng)信或?qū)W生卡、警察局注冊(cè)證明(校園內(nèi)不需要)、地址證明、GP 申請(qǐng)表;

　　3. 注冊(cè)當(dāng)天，會(huì)進(jìn)行一個(gè)常規(guī)的體檢，包括身高、體重、血壓以及小便常規(guī)等;

　　4. 看病之后，醫(yī)生會(huì)開(kāi)處方(prescription)，拿著處方去藥店(pharmacy)拿藥即可;

　　5. 蘇格蘭、威爾士和北愛(ài)爾蘭都不收取病人的處方藥費(fèi)，但是，英格蘭規(guī)定凡十八歲以上的病人，都需要支付該費(fèi)用，價(jià)格大概是每種藥8英鎊多，每年都會(huì)增長(zhǎng);

　　6. 一般在一周至兩周后，學(xué)生會(huì)收到一個(gè) NHS 醫(yī)療卡，上面的 NHS 號(hào)碼要保存好，以后如果要更換 GP 診所，新的 GP 診所可以通過(guò)這個(gè)號(hào)碼了解你以前的健康狀況及就診情況;

　　7. 如果有生命危險(xiǎn)，可直接去醫(yī)院看急診 Emergency & Accident(簡(jiǎn)稱A&E)或直接撥打999叫救護(hù)車。涉及生命危險(xiǎn)的情況：失去知覺(jué)、無(wú)法呼吸、血流不止、胸口持續(xù)劇痛、精神不定或癲癇持續(xù)發(fā)作;

　　8. 英國(guó)的大型醫(yī)院一般是做大型手術(shù)和接受緊急門診，如果 GP 不開(kāi)，也只能去醫(yī)院，不過(guò)需要做好排隊(duì)的準(zhǔn)備。去醫(yī)院就醫(yī)不需要預(yù)約，跟前臺(tái)說(shuō)清楚自己的癥狀，護(hù)士量血壓和體溫之后分組排隊(duì)。

　　英國(guó)留學(xué)健康小貼士

　　留學(xué)海外，不論是學(xué)生本人還是家中父母，都希望學(xué)子留學(xué)期間身體健康，少災(zāi)少病。不少家長(zhǎng)為防萬(wàn)一，早早就為孩子準(zhǔn)備好了各類常用藥。由于氣候環(huán)境和飲食與國(guó)內(nèi)不同，學(xué)子難免會(huì)有些不適反應(yīng)，所以更應(yīng)該多加注意，保持健康的生活習(xí)慣，讓疾病遠(yuǎn)離自己。

　　國(guó)外的飲食以冷食或快餐為主，留學(xué)生坦言，吃這樣的食物非常容易引起胃痛，高熱量的食物也容易讓人發(fā)胖。因此，很多學(xué)子選擇自己做飯，練就了一手好廚藝，吃得既美味又健康。學(xué)習(xí)壓力往往令學(xué)生難以保證規(guī)律的作息時(shí)間，熬夜復(fù)習(xí)、寫論文都是常事，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致免疫力低下，更容易生病。歐美國(guó)家的人比較重視運(yùn)動(dòng)，往往從小就養(yǎng)成了鍛煉的習(xí)慣，所以大學(xué)里配備有完善的健身設(shè)施。在這樣的氛圍中，許多中國(guó)學(xué)生也養(yǎng)成了運(yùn)動(dòng)健身的習(xí)慣，積極主動(dòng)地去鍛煉。健康的生活習(xí)慣能夠提高身體素質(zhì)，改善精神狀態(tài)，是學(xué)子順利完成學(xué)業(yè)的保障。

　　建議常備藥物：

　　1.消化不良水土不服 ：瀉痢停， 霍香正氣丸，麗珠腸樂(lè)

　　2.過(guò)敏 ：息斯敏， 撲爾敏

　　3.流感： 康泰克， 感冒通，日夜百服寧

　　4.消炎清火：牛黃解毒片， 西瓜霜潤(rùn)喉片

　　5.鎮(zhèn)痛消炎： APC,芬必得

　　6.外傷燙傷：云南白藥，創(chuàng)可貼，正紅花油

　　7.皮膚 ：皮炎平，達(dá)克寧霜

　　8.腹瀉： 黃連素，諾夫沙星

　　9.維生素B、E等

　　10.包扎用紗布膠布棉簽等

　　11. 中藥：如板藍(lán)根沖劑、風(fēng)油精、西瓜霜

　　以上就是小編整理的英國(guó)留學(xué)生病了怎么辦的介紹，希望對(duì)你有所幫助，有任何問(wèn)題都可以咨詢IDP的老師哦!出國(guó)留學(xué)是一個(gè)具有挑戰(zhàn)性的過(guò)程，除了不斷提高自己的各項(xiàng)水平之外，找準(zhǔn)時(shí)間點(diǎn)，掌握關(guān)鍵信息，也是成功獲得Offer的通關(guān)秘籍。成立50余年，協(xié)助10余萬(wàn)名學(xué)生成功留學(xué)的IDP中國(guó)竭力為您提供專業(yè)的申請(qǐng)指導(dǎo)，助您實(shí)現(xiàn)留學(xué)夢(mèng)！