美國留學(xué)前期至少需要適應(yīng)三方面的文化： 所在國家的風(fēng)俗文化，校園的文化以及所在城市的文化。你還要學(xué)會(huì)跟各種不同的人相處：學(xué)校教職人員、宿舍室友以及一起上課的童鞋們等等。接下來為大家介紹：2023年在美國留學(xué)的第一年如何盡快適應(yīng)?做好這五點(diǎn)你一定可以!

　　在美國留學(xué)的第一年如何盡快適應(yīng)?

　　1、關(guān)于合理選課

　　作為國際學(xué)生，要保持自己的學(xué)生簽證身份， 同學(xué)們 最好每學(xué)期都修夠一定的學(xué)分。一般來說，北美大學(xué)的課程是 3-4分一門課，大一的課程多數(shù)是3分一門居多。所以第一學(xué)期，認(rèn)真選好4門課很重要。 此外，尤為重要的一點(diǎn)，就是 選課前一定要做好功課，不可以盲目地胡亂選， 因?yàn)槟愫苡锌赡軙?huì)入坑。比如，所選的課程看著名稱覺得會(huì)很容易，但其實(shí)巨難無比;課程的教授非常刁難學(xué)生，吝于給高分，而且喜歡布置各種作業(yè)……

　　為了 GPA選擇一些較為簡單的課無可厚非，但也要適當(dāng)， 最主要是能讓自己真正學(xué)到內(nèi)容， 而不是選特別簡單或難的課 。 如果你所選的課程難度很高，你覺得自己難以駕馭，一定要果斷地?fù)Q掉，千萬不要等拿到低分再追悔莫及。

　　2、 關(guān)于如何上課

　　你需要盡快調(diào)整學(xué)習(xí)方法 。 教授重視的是：課堂積極性 +隨堂小測試+獨(dú)立作業(yè)+小組作業(yè)+大考。 所以，如果你不去上課或者想用一次考試就拿到 A，在加拿大是不現(xiàn)實(shí)的。在開課的第一堂，教授/老師會(huì)發(fā)本堂課大綱(syllabus)，特別要看清楚大綱要求的書籍，本門課的算分標(biāo)準(zhǔn)和本門課的某些重要考試或測驗(yàn)時(shí)間。老師/教授不會(huì)強(qiáng)制你上課，買書，寫作業(yè) ， 但是最后出來的分?jǐn)?shù)可能讓你連哭都來不及。

　　上課的時(shí)候一定要記好課堂筆記，大膽參加課堂討論，放心，就算你的英語口語再爛，都不會(huì)影響到你的成績，能影響你成績的是你一直像啞巴一樣的過了一學(xué)期。很多老師不用教科書，會(huì)自己印發(fā)資料，或者直接上 PPT， 上課前花少量時(shí)間預(yù)習(xí)，一定要謹(jǐn)記課堂才是關(guān)鍵。 老師 /教授最喜歡重復(fù)的話就是：你要好好聽課，我考的都是我講的。一旦你發(fā)現(xiàn)某個(gè)地方你沒聽懂，馬上舉手問，或者下課在老師/教授的office hour去找他/她。此外，一旦老師說分小組討論，或者分小組做項(xiàng)目，主動(dòng)找外國同學(xué)結(jié)成一組，一方面你可以真正認(rèn)識(shí)到外國學(xué)生的思維模式。另外一方面，外國學(xué)生相對適應(yīng)本土教學(xué)方法，和他們一起，是省時(shí)省力少走彎路。

　　3、關(guān)于時(shí)間管理

　　國外大學(xué)不像國內(nèi)的大學(xué)，這里沒有班級的概念，沒有定死的課表，也沒有晚自習(xí)。面對突然增多的自由時(shí)間，要保持自律學(xué)習(xí)很不容易，能自覺的學(xué)習(xí)課外知識(shí)就更不容易了。 “在我大一的時(shí)候，我一周只有4天有課，其中也只有2天有全天的課，其余時(shí)間都是空閑。你可能會(huì)想：這么多空閑時(shí)間!我可以去逛街!追劇!睡覺!但，其實(shí)，還是有很多事需要做!”

　　說實(shí)話，平衡時(shí)間對于剛?cè)サ牧魧W(xué)黨來說真的沒那么容易，尤其是如果還想要做一些兼職的小伙伴。再加上大學(xué)里的學(xué)習(xí)量要比想象中多，會(huì)有很多作業(yè)和論文，還要應(yīng)付各種考試。記住，越早完成一件事，未來就有越多的時(shí)間，你的壓力也就越少。 給自己 set up timeline，最好做一個(gè)大概的計(jì)劃，至少具體到每一周，標(biāo)注每個(gè)課程的作業(yè)和論文的截止時(shí)間。

　　4、關(guān)于社交

　　國內(nèi)的教育體制讓中國學(xué)生習(xí)慣于花費(fèi)大量時(shí)間在學(xué)習(xí)上，不重視對課外活動(dòng)及社交能力的培養(yǎng)。但是留學(xué)在外，你最終會(huì)明白一個(gè)道理：局限在國人的圈子里是無法體驗(yàn)美國生活的。 Social對于留學(xué)生來說，不單單是學(xué)語言，更是擴(kuò)大自己的交際圈，融入當(dāng)?shù)厣睢Ａ魧W(xué)路上求學(xué)固然重要，但社會(huì)交往也是學(xué)習(xí)過程中不可缺少的一部分!

　　不要把自己關(guān)在自己的世界中，或活動(dòng)只限于同一國家的留學(xué)生圈子，多參加社團(tuán)，其他活動(dòng)，和周邊人多多交流。國外大學(xué)聚集了來自世界各地的人，多元化的群體，會(huì)讓你更懂得尊重，還會(huì)讓你眼界更加開闊。參加體育活動(dòng)或者社團(tuán)活動(dòng)，都是非常棒的社交方式。

　　5、關(guān)于孤獨(dú)

　　留學(xué)海外，很重要也很容易被忽視的是，要準(zhǔn)備承受孤獨(dú)。每天整個(gè)學(xué)校好像都很熱鬧的樣子，但上完課回來關(guān)上門只有一人。有的小伙伴說他一天都找不到人說一句話，也不會(huì)有人來關(guān)心，確實(shí)有可能這樣。你可以享受自己一個(gè)人的時(shí)候，也可以用五花八門的課外活動(dòng)和社交來充實(shí)生活。 孤獨(dú)并非壞事，重要的是，你覺得自己的狀態(tài)是健康積極的就好。

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