在國際化趨勢的今天，“出國留學(xué)”演變?yōu)榧议L們望子成龍的理想選擇。但在國家計(jì)劃生育的政策指導(dǎo)下，不少學(xué)生都是家中的獨(dú)生子女，從小就備受寵愛，在萬千寵愛中長大。但出國留學(xué)后，同學(xué)們的生活就只能依靠自己，脫離家人的悉心照顧，又該如何適應(yīng)這一變化?因此，同學(xué)們在出國留學(xué)之前，必需提前做好心理準(zhǔn)備。

　　出國留學(xué)，同學(xué)們必備心理準(zhǔn)備一：遇到思鄉(xiāng)之情，需及時調(diào)整

　　到國外生活，同學(xué)們就等于脫離了家人的細(xì)心照料，所有問題需要自己動手解決。寂寞和想家是每個留學(xué)生要面對的問題。出國初期和情緒低落時，是犯“思鄉(xiāng)病”的誘發(fā)期，這個時后，自我調(diào)整最重要，留學(xué)生要有意識地給自己找事情做，讓自己“忙”起來。

　　出國留學(xué)，同學(xué)們必備心理準(zhǔn)備二：獨(dú)立自立

　　當(dāng)同學(xué)們孤身在外時，必需自己動手解決一切的問題，需要有一定的獨(dú)立、自立的能力。

　　出國留學(xué)，同學(xué)們必備心理準(zhǔn)備三：學(xué)習(xí)方式

　　在教學(xué)開展上，國外的制度與我們國內(nèi)的有較大的區(qū)別。相對來說，他們更加注重同學(xué)們的自我發(fā)展，培養(yǎng)自學(xué)及實(shí)際動手能力。國外教學(xué)更注重逆向思維能力、團(tuán)隊(duì)意識和實(shí)際動手能力，在國外大多強(qiáng)調(diào)的是自學(xué)，有不懂的要及時請教老師。另外語言同樣是留學(xué)生要面對的問題，多聽、多說、多寫、多問是突破語言障礙的關(guān)鍵。

　　出國留學(xué)，同學(xué)們必備心理準(zhǔn)備四：自卑心理

　　如果同學(xué)們在學(xué)習(xí)過程中，與其他人拉開差距，就往往容易出現(xiàn)自備心理。自卑心理往往出現(xiàn)在學(xué)習(xí)上，解決自卑重要的是鏟除心理障礙，樹立自信心。

　　出國留學(xué)，同學(xué)們必備心理準(zhǔn)備五：生活自律

　　留學(xué)生活對于同學(xué)們來說都是新鮮的，同學(xué)們都想對未知的事情多試試，但需要有自律能力，不該碰的千萬不能碰。國外的文化和人際關(guān)系是留學(xué)生每天都在接觸的，主動融入新的環(huán)境是不可缺少的，但是外界的各式各樣的影響無時無刻不吸引著留學(xué)生好奇的眼球，只身獨(dú)處國外，沒有家人的約束和監(jiān)督，一切只有靠自己了。不要擺闊氣、不要沾染任何不良嗜好是首先要面對的一關(guān)。

　　當(dāng)我們孤身出國留學(xué)，難以避免地會出現(xiàn)這樣或那樣的突發(fā)事件，但同學(xué)們需要有充足的心理準(zhǔn)備，能隨機(jī)應(yīng)變。如果出現(xiàn)不幸，我們首先需要冷靜下來，然后尋求學(xué)校、朋友、家人甚至是使館的幫助。